Dojo - SHINTAIKAN KARATE-DO LES ALPILLES

SHINTAIKAN KARATE-DO LES ALPILLES

Les enseignants et les membres du club aspirent à une pratique complète du Karaté, qui comprend à la fois des techniques de pieds, de poings, des techniques d’esquives ou de blocages mais aussi un travail à deux à main nues ou avec armes traditionnelles (Kobudo) afin de mettre en pratique des situations pouvant être utiles à chacun dans la vie de tous les jours.

L’esprit du Shintaikan Karaté do est d’aider les jeunes enfants, les adolescents ou les adultes à se sentir bien dans leur activité mais surtout dans leur quotidien.

LE KARATE POUR LES ENFANTS
La pratique du karaté est particulièrement indiquée pour favoriser le développement physique et mental des enfants. Elle leur permet d'augmenter leur confiance et les aide à contrôler leur force et à réfléchir.

EQUILIBRE PHYSIQUE ET MENTAL
Le karaté permet d'atteindre un certain équilibre physique et mental. C'est une excellente thérapie qui permet de contrôler l’agressivité, la violence, la timidité et la frustration. Lors de l'entraînement, la coordination des mouvements, la synchronisation et les réflexes améliorent considérablement les capacités psychomotrices  des praticiens.

LE KARATE UN SPORT NON SEXISTE
La pratique du karaté est recommandée pour les femmes. En effet, les exercices fortifient la musculature sans la développer excessivement, et ils améliorent  nettement la souplesse. Les femmes qui font régulièrement du karaté développent en outre un fort sentiment de sécurité personnelle et d'estime de  soi.

Les personnes qui pratiquent le karaté ont un comportement noble et apprennent à ne pas considérer le sport uniquement comme une compétition, mais comme une pratique de vie où tous les êtres sont égaux et s'entraident pour atteindre leurs objectifs.
Le Club, affilié à la Fédération Française de Karaté, suit l’enseignement de Maitre MABUNI Kenei 10ème Dan, fils du Maitre fondateur du Shitoryu, relayé par Maitre MIZUGUCHI Hirofumi 9ème Dan et par Sensei GRAIRIA Kamel 7ème dan, Directeur Technique de notre club.

L’enseignement est dispensé par Annie DUPUY 5ème Dan, titulaire du BEES 1er Degré, membre de la commission des grades de la Ligue de Provence ainsi que Franck BRECHON 3ème Dan titulaire du DIF.
Venez pratiquer avec nous :
à la salle des arts martiaux de la salle AGORA
Lundi et mercredi de 17h00 à 21h00
Samedi de 15h00 à 18h30.